4 Điều bạn nên biết trước khi tập luyện Yoga _ Nguyễn Hiếu Yoga

31
19



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface

Nguồn: https://thechecklistmom.com/

Xem thêm bài viết khác: https://thechecklistmom.com/meo-vat/

31 COMMENTS

  1. Mình 55 tuổi thường xuyên bị đau vai gáy , mình tập bài vai gáy của bạn được một tuần thì cảm giác dỡ hẳn . Nhưng buổi sáng mình đi dạp xe một vong về mới tập thì có ảnh hưởng gì không , sau một tháng tập vai gáy thì bài tập tiếp theo là gì , mong bạn góp ý giúp mình với . Vì đi làm đên muộn mới về nên mình không đến phòng tập dược tự tập tại nhà thôi . Cảm ơn bạn rất nhiều

  2. Mình mới tập yoga của bạn mình rất thích và chịu khó tập nhưng mình ko biết tập thế nào cho đúng bạn giúp mình với nhé

  3. NHỮNG BÀI TẬP CỦA NGUYỄN HIẾU TẶNG CHO RẤT TỐT CHO NHỮNG AI QUAN TÂM ĐẾN SỨC KHỎE. KIM HOÀNG RẤT RẤT CÁM ƠN .

  4. Nhiều khi mệt mỏi muốn bỏ cuộc quá. Nhưng cứ nhìn vẻ đẹp hoàn hảo của chị lại cố gắng. hì

  5. Em tập được hai tuần, tuần đầu là thấy có sự thay đổi liền, em dành ra 1tiếng 25p sáng và tối, tuần thứ hai là eo giảm rõ rệt, và dẻo dai hơn, không còn đau người nữa,e sẽ tập mỗi ngày, muốn mình cũng được tươi trẻ và khỏe mạnh như chị, cảm ơn c rất nhiều

  6. Minh dang tap dc mot thang doi nhung quy thoi gian cua minh ko co nhieu chi tap dc vao thoi gian tu 21 gio den 22 gi0 nhu vay co sa0 ko ban

  7. Cho em xin link về bài tập cho người mới bắt đầu ạ, em là giáo viên mầm non và bận con nhỏ,em muốn tập nhưng chưa biết bắt đầu thế nào ạ. Cảm ơn chị.

  8. M đã mua kh dành cho khuôn mặt của bạn nhưng vẫn còn mơ hồ về việc m phải tập theo thứ tự hay muốn tập theo bài m thích đc ko?

  9. Nguyên Hiếu ơi ! chị theo tập nhiều bài tập của em , đã mấy năm rùi rất hiẹu quả ! thời gian gần đây chị tập video yoga đầy đủ mỗi ngày , chị nghe nói khi đã quen tập rùi , cần tập những bài tập nâng cao , vậy em có bài tập nào nâng cao khg ? chị năm nay 58 tuổi

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here