Bài tập giảm mỡ thân trên tại nhà 💪 | Workout #110 | Hana Giang Anh

❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.

Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page: https://facebook.com/inspireboutiquefitness/?locale2=vi_VN

Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.

C ơi cho e hỏi e nuôn mua tạ như c tập thi e mua ở đâu và tạ bao nhiu kg ạ

đúng z

Hai mẹ con đáng yêu thế :)))

Uống sữa gì thì được z chị

Chị có cách gì làm hết vết rạn bụng ko chị

Nam tập đc ko chị ?

K dùng tạ đc k ạ

tập có bị lùn ko ạ, em thấy sức tạ dồn ng xuống sợ bị lùn ạ

Chị ơi phần vai e to do cơ thì phải làm sao ạ

Yêu bắp quá

Cô ơi dáng con là tam giác ngược nhưng hồi nhỏ con bị gãy tay bên trái nên không dùng lực mạnh được 😢😢mà mấy video này nặng quá, con phải làm sao ạ. Con cảm ơn !

Chị ơi dáng e là tam giác ngược nhưng e lại thuộc tuýp người rất gầy hay nói cách khác là do khung xương của em rất to, thô. Eo e lại cũng rất nhỏ, nên có cần phải tập giảm mỡ thân trên không ạ?

em kh có tạ thì sao ạ

Chi oi em hoi co phai day la sa kep phai o

Nếu mình muốn giảm mỡ bụng thì mình chỉ tập bài bụng hay tập toàn thân luôn ạ

Hana ra bài tập cho bà bầu đi. Những bài ngày xưa ko còn nữa rùi.

Chị ơi vai em bị to. Làm sao đây chị em nên tập bài g đây ạ

Chị Na ơi. Nếu ko có tạ thì mình tập không tạ có đc không ạ..

Tập vào buổi tối có tác dụng k chị

Chị ơi mặt béo thì làm sao để giảm đây ạ,mặt em tròn vìn mà người thì ko phải là dạng béo phì

chị ơi cho e hỏi tập workout nghĩa là gì ạ

bé cưng quá 😍

Chị ơi e ko tạ làm sao ạ

cj ơi nhữg bài tập của cj lên tập vào thời gian nào trog ngày thì hiệu quả cj. buổi ság e k có thời gian. mog đc cj tl

Chị Na oi các dụng cụ tập chị mua ở đâu vậy ạ? Có thể cho em link mua hàng được ko Na?

cưng quá <3

Mn cho mk xin 1 vài link bài tập cho ng ms bắt đầu đi

Bầu có tập được video này k ạ?

Sao bắp mặc quần xấu thế mẹ =.=

Bap nay lon de thuong qua.😍

Chị ơi chị làm video về phần nách đi chị em rất tự ti về phần đó

Chị ơi ❤ chị có thể là thêm video để giảm nọng cằm điiii ạaaa 👍😍😭

Chị Hana ơi làm sao để có tăng tối đa chiều cao tuổi dậy thì mà vẫn có một thân hình cân đối và đẹp ạ?

Chị ơi ra thêm nhiều video về giảm mỡ đùi đi ạ

Cj Na mua cái giá chống tay kia ỏ đâu z ạ

ông nhỏ dễ ghét quá 😙😙

Hana oi cho c hỏi c muốn mua giau an oliu thì mua o dau và loại nào là loại k nguyên chất c ở hai duong thì mua o đâu c cảm ơn hanna