July 11, 2020
  • 1:28 am AKYOO – Quần nam big size( quần kaki nam big size size 80kg đến 150kg)
  • 1:25 am Descargar el Juego de Ender en Español Latino por MEGA
  • 1:23 am Sát Thủ Kungfu – Chung Tử Đơn, Vương Bảo Cường | Phim Hành Động Võ Thuật Thuyết Minh
  • 1:21 am Cách Làm Mứt Tắc ( Quất ) Mềm Ngon – Dẻo Ngọt Cho Tết Đoàn Viên Ấm Áp | Góc Bếp Nhỏ
  • 1:18 am ORGANIC JSC – LỚP HỌC LÀM SON & MỸ PHẨM HANDMADE



Huyết áp được xếp vào 1 trong 4 chỉ số sinh tồn của cơ thể ( ba thứ còn lại là mạch, nhiệt độ, nhịp thở). Huyết áp cao hay huyết áp thấp đều hưởng đến sức khỏe, có thể làm tổn thương tim, não, mạch máu… gây ra biến chứng hoặc tàn phế suốt đời, thậm chí là tử vong.

Do đó, nên muốn phòng bệnh, bạn không thể không thường xuyên kiểm tra huyết áp. Đo huyết áp tưởng đơn giản nhưng thực ra rất nhiều người thao tác sai.

Từ 30 – 40 tuổi trở lên nên thường xuyên đo huyết áp, khoảng 1 lần/tháng để kiểm soát.
Trường hợp có bệnh tăng huyết áp thật sự, nên đo huyết áp hàng ngày.

Nếu thấy cần thiết, bác sĩ có thể yêu cầu đo 2-3 lần/ngày hoặc nhiều lần hơn nữa. Chỉ nên dùng một loại máy đo huyết áp để theo dõi thường xuyên.
──────────────────────────────────────────
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
► Fanpage:
► Nhóm:
► Kênh video:
──────────────────────────────────────────
✿ ỦNG HỘ / GÓP Ý ✿
► Hãy để lại bình luận của bạn cho chúng tôi
► Hãy góp, đề xuất ý tưởng để chúng tôi có thể tạo ra nhiều sản phẩm chất lượng hơn nữa
──────────────────────────────────────────
#khoetunhien #suckhoe #tuvansuckhoe #khoedeptunhien #songkhoe #ktn #khoẻ_mạnh_tự_nhiên

Nguồn: https://thechecklistmom.com/

Xem thêm bài viết khác: https://thechecklistmom.com/suc-khoe/

admin

RELATED ARTICLES

25 COMMENTS

  1. Thi gai Bui Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Mình có máy đo điện tử mà mình không hiểu không biết vì hết,mỗi lần đo nhảy số quá trời, hạ số xuống mình cũng không biết luôn

    Reply
  2. john bob Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    trên máy đo huyết áp điện tử có 3 dãy số, tại sao? không giải thích các dãy số đó là gì? như đã nói huyết áp rất quang trọng, vậy trong 3 dãy số cái nào mới quang trọng? nhịp tim cũa mổi lứa tuổi như thế nào? ₫ừng giới thiệu bán máy đo ròi rốt cuộc cũng phải đi BS.gì mua máy đo mà không hiểu biết cách xữ dụng,

    Reply
  3. Long Pham Van Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Âm thanh dở quá

    Reply
  4. nguyen dong duong Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Cảm ơn nhé

    Reply
  5. Văn Vinh Nguyễn Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Nên gọi đúng là áp huyết chứ ko phải huyết áp. Áp là áp lực của khí đẩy dòng máu ( huyết) luôn vận chuyển lưu thông nuôi các bộ phận cơ thể người.Người có sk tốt khí và huyết luôn đạt chuẩn các tiêu chí đánh giá của WHO

    Reply
  6. Văn Vinh Nguyễn Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Máy đo áp huyết là vị bác sĩ tại nhà nếu biết cách sử dụng , trên thực tế đa số sử dụng sai hiểu sai. Đo áp huyết trước và sau bữa ăn để kiểm tra chức năng hoạt động của gan, tim, mạch máu , dạ dày, thận ,… Tốt hay xấu để phòng ngừa và thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng ít ai biết cách sử dụng máy và ko hiểu gì

    Reply
  7. Quốc Đạt Hồ Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Cảm ơn rất tốt nhẻ

    Reply
  8. Khuong Phan Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn

    Reply
  9. Ton Nu Thuy Tien Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Máy điện tử đo 2 -3 lần liên tiếp cách nhau 1-2-3 phút được không? Tối thiểu cách bao lâu? Mấy phút ?

    Reply
  10. Tuan Anh Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Áp thấp thì mắt chuồn chuồn.
    Áp cao thì gắt, áp vừa du dương.
    Rất may có chị huyết tương.
    Chị ngăn cao thấp cho vừa tầm trung…
    2020…

    Reply
  11. Ngocthai Nguyen Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    cho hoi minh 60 tuoi huyet ap 16o /100 thê nào vay

    Reply
  12. Chấn Nguyễn Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Xính gái wa

    Reply
  13. Thanh Hua Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Cái này đỡ hơn còn cười cười, đọc tin nghiêm quá??

    Reply
  14. henry Nguyen Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Tuy theo do tuổi cao thì số tâm thu và tâm truong cao chút cũng ok

    Reply
  15. Hoa Lê Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Con nói nhanh quá cô tiếp thu không kịp ,cô cảm ơn con đã chỉ hi hi

    Reply
  16. Ana Quyen Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Cho hỏi chỉ số giữa trên và dưới tức là tâm truong tâm thư chỉ cách nhau 15mm thì có nguy hiểm không

    Reply
  17. Ana Quyen Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Cảm ơn truong trình

    Reply
  18. Hoang Duong Van Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Kênh khỏe tự nhiên nầy ai cũng thích xem, tôi ko cho rằng 100 phần trăm btv Nguyên Ngọc nầy nói lên bl là sự thật cả ,nhưng nhiều người xem và like là biết kênh nầy có chất lượng như thế nào rồi phải không mn.

    Reply
  19. Huong Thi Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Hay lắm cảm ơn bạn

    Reply
  20. hu thuy Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    thật bổ ích ! cám ơn chương trình !

    Reply
  21. Thông Nguyễn Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Cảm ơn ktn đã giúp cho cách đo h áp

    Reply
  22. Hạnh Nguyễn Thị Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    🇻🇳♥

    Reply
  23. Đam mê ăn uống Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    MC dễ thương quá

    Reply
  24. YouTube kênh Posted on July 11, 2020 at 12:54 am

    Âm thanh ko rõ bằng bênh cập nhật thông tin virus vũ hán

    Reply
LEAVE A COMMENT