❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH – ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page:
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.

❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày:

❀ Ăn theo chế độ Eat Clean:
Thực đơn mẫu Eat Clean:

❀ Ăn theo chế độ Keto:

❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:

CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0888546369

CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Hotline: 0888704299

Xem lịch tập và thử thách hàng tháng tại đây:

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page:
★Facebook cá nhân:
★Instagram:
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

Nguồn: https://thechecklistmom.com/

Xem thêm bài viết khác: https://thechecklistmom.com/yoga/

26 COMMENTS

  1. Ngày 7/7 – 14/7 mình sẽ quay lại
    Bụng trên :68cm
    Bụng dưới : 77cm
    ai hóng kết quả với mình ko nào?

  2. mình đã tập trong vòng 3 tháng rồi các bạn nhé, và kết quả thì wao, vòng eo mình giảm từ 80 đến 72 luôn , và trông rất thích luôn í, BTW mình giảm được 10 kí nữa nè

  3. Bài này khủng khiếp thật! Nhưng tập xong thấy cơ bụng luôn. Mình sẽ tiếp tục cố gắng! Cảm ơn chị Giang Anh.

  4. Bắt đầu tập từ hôm nay 30/06/2020 đến ngày 10/7/2020 xem bụng giảm được tẹo nào k nhá. Giờ bụng đang là 81

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here